کتاب مدیریت اضطراب
کتاب «مدیریت اضطراب» نوشته اگنس سلینگر، از مجموعه کتاب‌های سلامت روان کودکان، اثری آموزشی و کاربردی برای کمک به والدین در شناخت و مدیریت اضطراب کودکان است. این کتاب به عواملی می‌پردازد که ممکن است باعث نگرانی و اضطراب در دوران کودکی شوند؛ از ترس جدایی از والدین و فشارهای محیطی گرفته تا مشکلات خانوادگی و عوامل فردی.
ویژگی‌های محصول
نویسنده دکتر اگنس سلینگر
مترجم دکتر ناهید محمدی
ناشر مهرسا
موضوع سلامت روان
۳۲۰,۰۰۰تومان
فقط 1 عدد در انبار موجود است
- امکان مرجوع نمودن کالا تا 7 روز
- ارسال 24 ساعته شهر تهران
- ارسال تیپاکس
- ارسال با پست پیشتاز
فقط 1 عدد در انبار موجود است
۳۲۰,۰۰۰تومان
- پشتیبانی 24 ساعته
- فرصت مرجوعی 7 روزه
- تضمین کیفیت و اصالت
- پرداخت امن بانکی
کتاب مدیریت اضطراب
کتاب «مدیریت اضطراب» نوشته اگنس سلینگر، از مجموعه کتاب‌های سلامت روان کودکان، اثری آموزشی و کاربردی برای کمک به والدین در شناخت و مدیریت اضطراب کودکان است. این کتاب به عواملی می‌پردازد که ممکن است باعث نگرانی و اضطراب در دوران کودکی شوند؛ از ترس جدایی از والدین و فشارهای محیطی گرفته تا مشکلات خانوادگی و عوامل فردی.
یکی از ویژگی‌های مهم این کتاب، رویکرد عملی آن در آموزش مهارت‌های مقابله با اضطراب است. نویسنده با ارائه تمرین‌های روزانه، فعالیت‌های هدفمند و کاربرگ‌های آموزشی، به والدین کمک می‌کند نشانه‌های اضطراب را بهتر بشناسند و فضایی امن برای بیان احساسات کودک فراهم کنند.
«مدیریت اضطراب» صرفاً به توضیح مفهوم نگرانی و ترس محدود نمی‌شود، بلکه راهکارهایی برای همراهی با کودکان در مواجهه با احساسات دشوار ارائه می‌دهد. این کتاب با ترجمه ناهید محمدی و تصویرگری کلودیو کری، منبعی آموزشی برای والدین و مربیانی است که به سلامت روان، تقویت اعتمادبه‌نفس و رشد عاطفی کودکان اهمیت می‌دهند.
مشخصات کلی محصول
- نویسنده: دکتر اگنس سلینگر
- مترجم: دکتر ناهید محمدی
- ناشر: مهرسا
- موضوع: سلامت روان
- تعداد صفحه: 124
- نوع جلد: شومیز
- قطع کتاب: رحلی
- زبان: فارسی
- شابک: 9786223361746
- ابعاد محصول: 26 × 21,5 سانتیمتر
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.