فقط 2 عدد در انبار موجود است
فقط 2 عدد در انبار موجود است
ما هرروز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاریهایمان، آرزوهای از دست رفتهمان و نقشههای دور و درازمان میکنیم. البته در فرهنگ امروز ما، میگویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش میکند و ما را به انفعال میکشد. پس باید «مثبت فکر کنیم» و «برروی هدف خود تمرکز کنیم» تا موانع را راحتتر از پیش رو برداریم. حتی شاید گمان کنیم «خوشبینی» علاج فلاکت مفرط هم خواهد بود. اما حاصلِ تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدانِ روانشناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوشبینی را در حیطههای مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گستردهتر اجتماعی بررسی کرده و میگوید که خوشبینی، بر خلاف تصور رایج، ما را دچار انفعال میکند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین میآورد، اوتینگن در این کتاب روش چهارمرحلهای «مقابلۀ ذهنی» را پیشنهاد میکند و نشان میدهد که چطور میتوان از این روش در سه حیطۀ سلامت فردی، روابط دوستی، و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.
وزن | 256 گرم |
---|---|
ابعاد | 21 × 14 × 1 سانتیمتر |
موضوع | |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
تعداد صفحه | |
رده سنی | |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
زبان | |
شابک |
درمورد این محصول دیدگاه درج کنید.
فقط 2 عدد در انبار موجود است
در زیر میتوانید پاسخ سوالات خود را بیابید. در غیر این صورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.
کتاب مثبت فکر نکنید
هنوز بررسیای ثبت نشده است.