چگونه می توان عشق منطق موثر و مولد بودن معنادار را تشخیص داد و آن را در زندگی خود. محقق ساخت؟ فروم هنر بهتر زیستن و شیوه ی زندگی مبتنی بر آگاهی را که تنها از طریق خودکاوی صادقانه میسر می شود ، پیش پای ما می گذارد و به ما هشدار می دهد که دستیابی به روشن بینی با اعتقاد به « تلاش نکردن » و « بی رنج زیستن» ممکن نیست . به گفته ی فروم جهان مصرف زده ای که «با دست پیش می کشد و با پا پس می زند » و حرصی پایان ناپذیر را بر انسان تحمیل می کند. تنها بذر های توهم و تصور « کسب آگاهی و معرفت سهل الوصول» را در ذهن ما می کارد . فروم برای مقابله با میانبرهای روشن بینی مورد ادعای مربیان بدائی(گوروها) که نقش روانشناسان را هم به عهده گرفته اند و این راه های میانبر را در موعظه هایشان تبلیغ می کنند، شیوه ی دیگری را که از طریق مراقبه (مدیتیشن) انجام می شود ، ارائه می کند. در هنر بودن یعنی هنر به کارگیری تمامی توانایی های آدمی می توان به هدف اعلای زندگی دست یافت و این طریقی است که پس از رهایی از خود شیفتگی خودخواهی خودپسندی و « داشتن» می توان به وسیله ی آن شاد کامی معنوی و روحی «بودن» را تجربه کرد . هنر بودن یکی از مهمترین آثار فروم و متضمن آرا و افکاری است که در آینده نیز کاربرد خواهد داشت. این کتاب در ادامه ی یکی از آثار مشهور و محبوب فروم :« داشتن و بودن» نوشته شده است و نویسنده در آن راه هایی را برای مقابله با شیوه های دروغین دستیابی به خود آگاهی و روشن بینی مطرح می سازد.