کتاب نیمه تاریک وجود

کتاب نیمه تاریک وجود

معرفی کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب نیمه تاریک وجود، اثری نوشته ی دبی فورد است که اولین بار در سال 1998 به چاپ رسید. «سایه» در روانشناسی اسم های متعددی دارد: «خویشتن جایگزین»، «خویشتن پایین تر»، «همزاد تاریک»، «خویشتن سرکوب شده»، «اید» و اسم هایی دیگر. کارل یونگ بیان می کند که سایه، «آن شخصی است که ترجیح می دهید نباشید.» اما حتی اگر آگاهانه تصمیم بگیرید که نیمه تاریک وجودتان را پنهان سازید، طبق نظر نویسنده ی این کتاب بسیار پرفروش و تأثیرگذار، باز هم آن نیمه ی تاریک، سایه ای خلق خواهد کرد.

فورد در این اثر، راه هایی را ارائه می دهد که ما را قادر می سازد به جای پس زدن بخش های به ظاهر نامطلوب شخصیتمان، با آن ها رو به رو شویم و حتی از آن ها بهره ببریم. ممکن است سایه هایمان تهدیدکننده به نظر برسند اما آن ها اغلب در به وجود آوردن تغییر و دگرگونی در زندگی بسیار تأثیرگذار هستند. با مطالعه ی کتاب نیمه تاریک وجود خواهید توانست استعدادها و قدرت هایی را در خود کشف کنید که در نیمه تاریک وجودتان جا خوش کرده اند.

چرا از خودخواهی یک دوست،تنبلی یک همکار،غرور وتکبر یک عضو خانواده و یا حتی از گستاخی یک غریبه عصبانی می شویم؟دبی فورد می گوید که «همان چیزهای قدیمی» سرنخی برای رسیدن به بخش تاریک مان وبه احساسات و ویژگی هایی هستند که از باور وجودشان در خودمان وحشت داریم.این کتاب برای مان روشن می کند که ما خواسته یا ناخواسته بخش تاریک وجودمان را پنهان یا حتی آن را انکار می کنیم.و می آموزد که چگونه به جای پس زدن ،سعی در شناخت آنها کنیم و از فشار این تاریکی ها رهایی یابیم.