کتاب رنگ درمانی

کتاب رنگ درمانی

معرفی کتاب رنگ درمانی اثر پاولین ویلز

کتاب رنگ درمانی، پژوهشی کاربردی است که توسط پاولین ویلز به رشته‌ی تحریر درآمده. این کتاب ضمن بررسی جنبه‌های درمانی رنگ در طول تاریخ، توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با استفاده‌ی درست، آن را به‌ خدمت بهبود وضعیت سلامت درآورد. زیرا انتخاب رنگ مناسب برای لباس‌، محیط، اشیا و… با سلامت انسان ارتباط مستقیم دارد و تأثیرات ناشی از آن به‌قدری ملموس‌ است که در دوران باستان از رنگ به‌عنوان یکی از روش‌های درمانی رایج نام می‌بردند.

رنگ، در همه قسمت‌های زندگی حضور دارد. رنگ، سرحالمان می‌کند، روحیه‌مان را بالا می‌برد، در احساسات، هیجان‌ها، رفتارها و در چگونگی نگرش‌های ما نسبت به خود و دیگران اثر می‌گذارد. رنگ در شیوه تفکر، نگرش‌های هشیار و نیمه هشیار نیز اثر می‌گذارد. برای استفاده مفید از رنگ، لازم است اثر روان‌شناختی آن را، که می‌تواند در انتخاب دکوراسیون، لباس، شغل و محیط وارد عمل شود، درک کنیم. تنها با آشنایی دقیق از ویژگی‌های رنگ‌هاست که می‌توانیم از آنها برای بالا بردن کیفیت زندگی‌مان استفاده کنیم. مثلا، از قرمز برای ایجاد انرژی و هیجان، از صورتی برای آرامش‌بخشی با اتاق خواب، از آبی و سبز برای تداعی جنگل و دریا و در نتیجه احساس آرامش، از زرد برای تفکر مثبت و …. استفاده کنیم.

درمورد نویسنده کتاب رنگ درمانی

پائولین ویلز یک مربی برجسته یوگا، بازتاب شناس و متخصص رنگ، و نویسنده عناوین پرفروش، از جمله کتاب چاکرا و کتابچه راهنمای رفلکسولوژی است. اولین آشنایی او با قدرت شفابخش رنگ از طریق یوگا بود و او پیشگام ادغام رنگ درمانی با رفلکسولوژی بود. او مدرسه رنگ Oracle را در لندن تأسیس کرد، جایی که در آنجا رنگ درمانی و رفلکسولوژی را آموزش می‌دهد و تمرین می‌کند و کلاس‌های هفتگی یوگا ارائه می‌دهد.