کتاب احساس های تو 2 من عصبانی ام

کتاب احساس های تو 2 من عصبانی ام

کتاب احساس های تو 2 من عصبانی ام یکی از جلدهای پرطرفدار مجموعه آموزشی احساس‌های تو است که به کودکان کمک می‌کند احساس خشم را بشناسند، آن را بپذیرند و یاد بگیرند چگونه بدون آسیب زدن به خود یا دیگران، آن را کنترل کنند. این کتاب با زبان ساده، مثال‌های روزمره و تصاویر گویا، موقعیت‌هایی را به تصویر می‌کشد که ممکن است باعث عصبانیت کودک شوند؛ مانند وقتی کسی اسباب‌بازی او را می‌گیرد، حرفش را قطع می‌کند یا کاری برخلاف میلش انجام می‌شود.

در طول داستان، کودک درمی‌یابد که عصبانیت احساسی طبیعی است که همه انسان‌ها آن را تجربه می‌کنند، اما مهم این است که یاد بگیرد چگونه با آن برخورد کند. کتاب به شیوه‌ای آرام و آموزشی، راهکارهایی ساده برای کنترل خشم ارائه می‌دهد؛ مثل نفس عمیق کشیدن، شمارش تا ده، دور شدن از موقعیت آزاردهنده یا صحبت کردن درباره احساسات با والدین و دوستان.

کتاب احساس های تو 2 من عصبانی ام به والدین و مربیان کمک می‌کند تا درک بهتری از رفتار کودکان هنگام عصبانیت داشته باشند و به جای سرزنش، به آن‌ها یاد دهند که خشم خود را بیان کنند، نه پنهان یا منفجر کنند. این کتاب فرصت ارزشمندی فراهم می‌کند تا والدین با فرزندانشان درباره احساسات مختلف گفت‌وگو کنند و به آن‌ها بیاموزند هر احساسی—even عصبانیت—قابل درک و کنترل است.

این کتاب بخشی از مجموعه مفید احساس‌های تو است که هدف آن آموزش خودآگاهی و رشد عاطفی کودکان است. با خواندن کتاب احساس های تو 2 من عصبانی ام، کودک یاد می‌گیرد که احساساتش را درک کند، آن‌ها را به شکلی سالم ابراز کند و مهارت‌هایی را بیاموزد که به او در ایجاد روابط بهتر و زندگی آرام‌تر کمک می‌کنند.